点把杆，说：“今天我们先做一下基础的测试。”

接下来，夏凌让栀雪做了一些基本的动作，单腿站立，压腿，下腰，核心测试。

一整套测试下来，栀雪光洁的额头布满晶莹的汗水，浅蓝色练功服被汗液晕开一片深色水渍。

双腿微微发颤，因为从来没有接触过训练，腰肢和腿后的韧带有些酸软刺痛。

夏凌在带来的本子上记录着，记录完后，她放下本子和笔，递给栀雪一张纸巾。

笑着看着栀雪说：“还不错，接下来，我们需要打开你的软开度，做一些力量训练，来。”

栀雪擦干额头和脖颈处晶莹的汗渍，然后走了过去，压腿，甩腰，压脚背，压胯，还有核心训练。

下课的时候，栀雪瘫坐在地板上不想动，夏凌轻笑一声，说：“明天你的肌肉会很酸痛，但是呢，明天的课还是要上的，今天晚上泡个热水澡好好休息，明天继续上课哦。”

栀雪手臂发抖的撑在地面，轻轻点了点头，夏凌走后，栀雪又休息了会儿，双手拽着把杆，颤巍巍的从地上站起。

拿起一旁的手机，沉淮瑾在几分钟前发来了消息。

“小雪花，今天训练的怎么样？”

栀雪拿起手机，对着自己拍了个照片，发了过去，打字说：“啊啊啊啊，好累呀阿淮哥哥，但是好开心！???????，夏老师也很好！”

沉氏集团--

沉淮瑾拿起手机，打开聊天框，看着她发过来的照片。

精致漂亮的小脸带着薄粉，晶莹的汗水在精致锁骨和脖颈处滴落，胸前一点雪白的弧度暴露在空气中。

沉淮瑾眸色有些发暗，昨晚怕耽误她今天上课，只射出来一次，今天只看着她的照片，他胯间的肉棒又有些发硬。

栀雪的手机响了响。

阿淮哥哥：“给阿淮哥哥看看我们小雪花漂亮的奶子。”

栀雪的脸瞬间爆红，阿淮哥哥，他，他怎么这么说话？她看着沉淮瑾发来的消息，呆在原地半天没有动作。

沉淮瑾又发来消息：“阿淮哥哥看见我们小雪花的照片就硬了，给阿淮哥哥看看你的奶子，乖。”

栀雪羞涩的咬着唇，颤抖着双腿，走到更衣室里。

慢慢拉下被汗液浸的有些潮湿的浅蓝色练功服，雪白饱满的奶团带着诱人的薄粉，顶端粉嫩的奶尖因为接触到微凉的空气挺立起来。

她微微扭过头拍了一张照片胡乱发了过去，也没有管沉淮瑾的反应就关了手机。

自然也就没有看见她的消息发错了人。

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作者有话说：

邪恶一笑（桀桀桀桀桀桀桀桀）